सिंदरी (DHANBAD) : सिंदरी के संत मेरी स्कूल में हेल्थ एन्ड वेलनेस सेमिनार सफलतापूर्वक सम्पन्न हुआ। इस सेमिनार की संरक्षक अक्षय सिंह और अध्यक्षता जाहिद हुसैन ने की। कार्यक्रम में कई लोगों ने अपनी सेहत की जांच करवाई और जीवन को बेहतर बनाने के लिए हर्बल उपायों पर चर्चा की गई।
सेमिनार में प्राकृतिक प्रोटीन से भरपूर काढ़े के लाभ पर विशेष जोर दिया गया, जिसमें निबू, अदरक, तुलसी, एलायची और दालचीनी शामिल हैं। उपस्थित लोगों ने हर्बल प्रोडक्ट्स के स्वास्थ्य लाभ पर जानकारी प्राप्त की और इसके उपयोग के तरीके सीखे।
सेमिनार में रमेश जिंदल, नुकूल सिंह, हेमन्त जयसवाल, कृष्ण कुमार, पूर्णनाशिष घोषाल और शकिला बानो जैसे कई प्रमुख व्यक्तियों ने भाग लिया। अंतर्राष्ट्रीय कोच समरेश मजूमदार और राष्ट्रीय कोच कैलाश ठाकुर ने सभी को नियमित व्यायाम करने की सलाह दी।
कोचों ने बताया कि हर दिन सुबह 6:30 बजे जूम ऐप के माध्यम से एक्सरसाइज सत्र आयोजित किए जाएंगे। इच्छुक लोग इस सत्र में शामिल होने के लिए लिंक अक्षय सिंह से फोन द्वारा प्राप्त कर सकते हैं।
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